Bonjour Chers Danseurs, Tangueras et Tangueros,
Le prochain cours de Posture et Maintien pour le Tango aura lieu le samedi 21 Mars à Nîmes de 17h à 18h15 et il est encore temps de vous y inscrire.
Cet atelier s'adresse à toutes les tangueras et à tous les tangueros, de tous niveaux.
Pourquoi la mise en place de ce cours ?
Comme les fondations d’une maison, la posture et le maintien permettent de soutenir le danseur et sont les bases de sa progression : "...La Posture est le processus actif d'élaboration et de maintien de la configuration des différents segments du corps dans l'espace. Elle exprime la manière dont l'organisme affronte les stimulations du monde extérieur et se prépare à y réagir"....alors tangueros et tangueras à vous de jouer !!!
Nous allons travailler à partir de la respiration et de mouvements simples, la conscience corporelle. Nous allons chercher la posture correcte, l’élégance, l’énergie et la dissociation qui nous permettront de développer le plaisir de la danse.
Le but est par la suite de nous sentir confortables dans nos mouvements :
Amélioration de l'équilibre et la posture,Augmenter l’écoute de son corps,Sensibiliser à de nouvelles possibilités de mouvement, à son axe et à son centre de gravité,Se renforcer et se détendre pour se préparer à la danse.
Il n'est pas obligatoire de suivre tous les cours, cependant pour un bénéfice certain le suivi de la session complète est conseillé.
A chaque séance un travail à la maison vous sera suggéré afin de ne pas perdre le bénéfice entre 2 rendez-vous.
Dates et horaires de toutes les séances : les samedis de 17h à 18h15
22 février, 21 Mars, 11 Avril, 23 Mai, 20 Juin.
Tarif :
Tarif 15€ / la séance ou 65€ les 5 séances.
Inscriptions : soit par mail à contact@tang-emocion.com, soit par téléphone au 06 62 67 56 81 (n'hésitez pas à me laisser un message)
Pour une qualité des ateliers le nombre de participants est limité, il est donc conseillé de s'inscrire à l'avance.
Si vous avez des questions n'hésitez pas également à me contacter
A très bientôt...
Sophie
Adresse du stage : 103 Rue Charles PERRAULT à Nîmes
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