16h à 17h15 : Cours de Posture et Maintien pour Hommes et Femmes

Cet atelier s'adresse à toutes les tangueras et à tous les tangueros, de tous niveaux. Pourquoi la mise en place de ce cours ?

Comme les fondations d’une maison, la posture et le maintien permettent de soutenir le danseur et sont les bases de sa progression : "...La Posture est le processus actif d'élaboration et de maintien de la configuration des différents segments du corps dans l'espace. Elle exprime la manière dont l'organisme affronte les stimulations du monde extérieur et se prépare à y réagir"....alors tangueros et tangueras à vous de jouer !!!

Nous allons travailler à partir de la respiration et de mouvements simples, la conscience corporelle. Nous allons chercher la posture correcte, l’élégance, l’énergie et la dissociation qui nous permettront de développer le plaisir de la danse.

Le but est par la suite de nous sentir confortables dans nos mouvements :

• Amélioration de l'équilibre et la posture,

• Augmenter l’écoute de son corps,